Trackers

Gewijzigd op Mon, 31 Jul 2023 om 04:05 PM

Met trackers kan je gedachten, gevoelens en ervaringen bijhouden en beschrijven. 

Door de tijd heen, krijg jij (en jouw therapeut) een beeld over hoe het met jou gaat, welke trends en trendbreuken te ontdekken zijn en welke voortgang er te zien is. 



  • Klik ‘+'
  • Klik ⚙️
  • Klik ‘+ Nieuwe tracker’ 
  • Kies een tracker, bijvoorbeeld ‘Nachtmerries’, klik ‘Voeg toe’


Notificatie aanzetten? Doen! ?


  • Klik ‘Mijn trackers bekijken’ op de Home-tab 
  • Klik op de tracker waar je een notificatie voor wilt, bijvoorbeeld ‘Nachtmerries’
  • Klik ? 
  • Klik ‘+ Zet notificatie’
  • Kies een herhaling (eenmalig of dagelijks, bijvoorbeeld)
  • Tap ‘Pushnotificatie’ om een notificatie op je telefoon te krijgen 
  • Meerdere notificaties per dag nodig? Herhaal bovenstaande stappen


NB: Zorg dat je in de instellingen van je telefoon, meldingen/notificaties voor de NiceDay app toestaat


Notificatie uitzetten? 


  • Klik ‘Mijn trackers bekijken’ op de Home-tab 
  • Klik op de tracker waar je een notificatie voor wilt wijzigen, bijvoorbeeld ‘Nachtmerries’
  • Klik ?
  • Klik ‘x’ om notificatie(s) te verwijderen



      



Was dit artikel nuttig?

Dat is fantastisch!

Hartelijk dank voor uw beoordeling

Sorry dat we u niet konden helpen

Hartelijk dank voor uw beoordeling

Laat ons weten hoe we dit artikel kunnen verbeteren!

Selecteer tenminste een van de redenen

Feedback verzonden

We stellen uw moeite op prijs en zullen proberen het artikel te verbeteren