Gedragsexperiment

Gewijzigd op Tue, 25 Apr 2023 om 11:43 AM

Met een gedragsexperiment onderzoek, en experimenteer je met niet-helpende (negatieve) gedachten of verwachtingen die je kunt hebben over een bepaalde gebeurtenis. 

Lees in dit artikel waar een Gedragsexperiment jou mee kan helpen


  • Klik op ‘+’
  • Klik ‘Gedragsexperiment’
  • Gedragsexperimenten hebben 2 stappen: een voorbereidende- en een reflecterende stap. 
  • Het kán zijn dat jouw therapeut samen met jou de voorbereidende stap invult, tijdens een sessie. De reflectie mag je zelf invullen.



Was dit artikel nuttig?

Dat is fantastisch!

Hartelijk dank voor uw beoordeling

Sorry dat we u niet konden helpen

Hartelijk dank voor uw beoordeling

Laat ons weten hoe we dit artikel kunnen verbeteren!

Selecteer tenminste een van de redenen
CAPTCHA-verificatie is vereist.

Feedback verzonden

We stellen uw moeite op prijs en zullen proberen het artikel te verbeteren